Dame relaxt auf einer Decke auf einer grünen Wiese in Oberösterreich

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/ Fit und schlank mit Fasten

Fit und schlank mit Fasten

05.03.2014
Der Frühling ist die Hochsaison für das Fasten. Wie unterschiedlich die Motive für den bewussten Verzicht auch sind, eine professionelle Begleitung ist hilfreich. Oberösterreichs Profis für den Gesundheitsurlaub bieten unterschiedliche Wege zum Ziel an.

Der Wunsch zu Fasten kommt aus verschiedenen Quellen. Die einen haben den schlanken und fitten Körper vor Augen, die Bikinifigur für den Sommer. Andere wiederum suchen das Fasten vor allem in der vorösterlichen Zeit aus religiösen Motiven. Diesen spirituellen Aspekt des Verzichtens betonen in Oberösterreich die Kneipp Traditionshäuser der Marienschwestern vom Karmel in Aspach, Bad Kreuzen und Bad Mühllacken. Hier kümmern sich die Klosterschwestern persönlich um das Wohl ihrer Gäste. Im EurothermenResort Bad Hall übernimmt diese Funktion ein professioneller Fastencoach, der seine Schützlinge etwa beim Basenfasten oder Heilfasten nach Buchinger begleitet. Neue Wege in Sachen Fasten geht das Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder: Veganfasten ist ein Tipp für all jene, die dem Körper gutes tun wollen, ohne weitgehend auf fest Nahrung zu verzichten. Das Konzept baut auf rein pflanzlicher Ernährung auf, die aus der bio-zertifizierten und mit einer Grünen Haube ausgezeichneten Küche des Hauses kommt.

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Kneippgarten Bad Kreuzen
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