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© Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Stefan Mayerhofer: Familie beim Wandern, im Hintergrund der Dachstein.
Familie beim Wandern, im Hintergrund der Dachstein.
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Unsere Recherche-Empfehlungen

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© Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Mural Harbor in Linz, eine der größten zusammenhängenden Outdoor-Graffiti-Galerien der Welt.
Mural Harbor in Linz, eine der größten zusammenhängenden Outdoor-Graffiti-Galerien der Welt.

Wussten Sie, dass...?

Genussfest am Glücklichen See

FELIX, das Wirtshausfestival in der Region Traunsee-Almtal, geht in seine dritte Ausgabe. Österreichische und internationale Spitzenköche begeistern Genießer mit außergewöhnlichen Köstlichkeiten.

Das Bier zur Fastenzeit

Die Marienschwestern vom Karmel vom Curhaus Bad Mühllacken sind Expertinnen für Fasten und Ernährung. Gemeinsam mit der Stiftsbrauerei Schlägl haben sie ein wirksames Fastenbier kreiert.

Neuer Pilgerweg im Ennstal

Ein neuer Pilgerweg in Oberösterreich. Der „Sebaldusweg“ führt über die Hügel und Berge des Ennstales. Als „Weg der Wertschätzung“ regt er zum Innehalten und Nachdenken an.

Neue Angebote & inspirierende Reise-Ideen

Bierjuwelen funkeln im Medaillenglanz

2.483 Biere aus 47 Ländern wurden zum European Beer Star Award 2019 eingereicht. Mit einer Gold- sechs Silber- und einer Bronzemedaille schlugen sich Oberösterreichs Brauereien erfolgreich.

Oberösterreich startklar für den Winter

Neue strategische Positionierung, neue Kampagne, neue Angebote und starke Allianzen. Oberösterreich setzt auf sportlich-familiären Winterurlaub im Weltcup-Winter 2019/20.

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© Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Waldweihnacht am Baumkronenweg in Kopfing.
Waldweihnacht am Baumkronenweg in Kopfing.

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Fasten & heilsames Singen

Helfenberg, Oberösterreich, Österreich

7 Nächte inklusive Fastenverpflegung und Fastenbegleitung

 Mit Fasten und Singen zur Quelle Deiner Lebensfreude finden

Fasten und Singen sind ein wahrer Jungbrunnen! Sie befreien Dich von unnötigem Ballast und steigern Deine Vitalität und Lebensfreude!

Fasten war zu allen Zeiten ein Teil des menschlichen Lebens. Wir wissen heute, dass die Selbstheilungskräfte des Körpers eine enorme Steigerung erfahren, wenn über eine längere Zeit (mindestens 16 Stunden) keine Nahrungsaufnahme erfolgt. Fasten ist wie geschaffen dafür, Körper, Geist und Seele zu neuem Elan zu verhelfen.

Beim Singen wird ein Glückscocktail an Hormonen ausgeschüttet, der die Atmung vertieft, Angst und Stress vertreibt und Schmerzempfinden reduziert.

Heilsames Singen stellt die Freude an Klängen in den Vordergrund und erlaubt uns, in einem entspannten, leistungsfreien Raum unsere eigene Stimme spielerisch zu entdecken und zu erproben.

Das Singen der leicht erlernbaren Lieder aus aller Welt schafft Raum für Herzöffnung, Angenommensein und Verbundenheit. Jeder Mensch hat seine einzigartige Stimmfärbung und trägt mit ihr zum Gesamtklang bei. Auch wer bisher glaubte, nicht singen zu können, kann in dieser Woche eine neue Erfahrung machen.

Wir singen im schönen Seminarraum des Waldhofs und auf den umliegenden Kraftplätzen. Durch unsere Wahrnehmung und Gesänge verbinden wir uns auf feinstoffliche Weise mit der Erde, und eine innige Beziehung entsteht.

Special guest am Mittwoch: Dr. Andrea Pühringer zum Thema "Was haben Stress, Ernährung und Gehirn miteinander zu tun?
In klar verständlichen Worten wird vermittelt, welche Aufgaben die vier Anteile des Gehirns hatten und haben, wie Ernährung auf das Gehirn wirkt, wie und warum Fasten die Stimmung beeinflusst und vieles mehr.

  • Samstag, 20. Februar 2021 - Anreise ab 15 Uhr, Beginn 17 Uhr
  • Samstag, 27. Februar 2021 - Abreise gegen 10 Uhr
  • Samstag, 21. August 2021 - Anreise ab 15 Uhr, Beginn 17 Uhr
  • Samstag, 28. August 2021 - Abreise geben 10 Uhr
ab Preis
  • € 770,00 pro Person
  • buchbar ab 1 Person

Unverbindliche Anfrage

  • 7 Übernachtungen
Leistungen

…und das erwartet Dich:

  • Fastenmethodik nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner, einfühlsame Fastenbegleitung Bereicherung durch Erfahrungsaustausch in der Gruppe.
  • Ernährungstraining, Informationen über Vollwertkost und den Säure-Basen-Haushalt. Praktische Tipps, um Deine neu gewonnenen Erfahrungen im Alltag leichter umzusetzen
  • Täglich Morgenspaziergänge; Wanderungen in der inspirierenden Natur des Mühlviertels Dehnungsübungen, Gymnastik; Meditationen und Visionsreisen.
  • Shinrin Yoku – Einführung in die Kunst des „Waldbadens“
  • Täglich heilsames Singen – die Teilnahme ist freiwillig/optional.
  • Zeit für Dich
  • STILLE

Zusätzlich buchbar: Massagen und Wellnessbehandlungen auf Anfrage.

Verpflegung
  • Vollpension
Reisezeitraum
  • 21.08.2021 bis 28.08.2021
Reiseablauf

Nach Programm vor Ort.

Weitere Information und Anmeldung bei

  • Sybille Mikula
  • Tel. +43 699 1169 1798
  • sybille.mikula@fasten-leben.at
  • www.fasten-leben.at 
Mögliche Anreisetermine

Samstag.

  • € 860,– im Einzelzimmer
  • € 770,– im Doppelzimmer pro Person
  • inklusive Unterkunft, Fastenverpflegung, Fastenbegleitung
  • zzgl. Ortstaxe EUR 2,00 pro Nacht und Person ab dem 15. Lebensjahr

Wir bitten um Reservierung des gewünschten Zimmers direkt beim Seminarhaus, Frau Spannocchi, Tel.:   +43 / 732 /  66 20 21 19 
Mail: p.spannocchi@slupetzky.at oder office@seminarhaus-waldhof.at

  • Für Senioren geeignet
  • Mit Freunden geeignet
  • Zu Zweit geeignet

Kontakt & Service


Fasten & heilsames Singen
Seminarhaus Waldhof
Dinghoferstraße 36-38
4020 Linz

+43 732 66202119
p.spannocchi@slupetzky.at
www.seminarhaus-waldhof.at
https://www.seminarhaus-waldhof.at

Rechtliche Kontaktdaten

Slupetzky Immobilien GmbH
Pamela Spannocchi
Dinghoferstraße 36-38
AT-4020 Linz, Donau
p.spannocchi@slupetzky.at
http://www.seminarhaus-waldhof.at
UID: ATU23000008

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