Laternen auf einem Waldweg

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Rundtouren auf Skiern

Skirunden erfreuen sich in Oberösterreichs Skigebieten großer Beliebtheit. Sie sind der schnelle Weg, Pisten zu erkunden. Sie geben Orientierung. Sie führen zu Aussichtspunkten.

Mehr als Skifahren

Abwechslung ist im Winterurlaub gefragt. Die Skier werden nicht mehr jeden Tag angeschnallt. In diesen Skigebieten Oberösterreichs gibt’s mehr Erlebnis – vom Schneeschuh-Trail bis zur Langlauf-Loipe.

Steiler Schwung und tiefer Schnee

Am 29. Februar und 1. März 2020 macht der Alpine Skiweltcup Station in Hinterstoder. Die Hannes-Trinkl Weltcup-Strecke ist nicht die einzige sportliche Herausforderung für Skifahrer in Oberösterreich.

Innovationstag des Oberösterreich Tourismus

Mit dem upperfuture day fand am 21. November 2019 in St. Wolfgang die Premiere des neuen Innovationstages für den Tourismus in Oberösterreich statt. Im Rahmen der Veranstaltung wurde erstmals der neue Oberösterreichische Innivationspreis Tourismus vergeben.

Tourismus in Zahlen

Bierjuwelen funkeln im Medaillenglanz

2.483 Biere aus 47 Ländern wurden zum European Beer Star Award 2019 eingereicht. Mit einer Gold- sechs Silber- und einer Bronzemedaille schlugen sich Oberösterreichs Brauereien erfolgreich.

Oberösterreich startklar für den Winter

Neue strategische Positionierung, neue Kampagne, neue Angebote und starke Allianzen. Oberösterreich setzt auf sportlich-familiären Winterurlaub im Weltcup-Winter 2019/20.

Waldweihnacht am Baumkronenweg in Kopfing.

Oberösterreich Tourismus
Medienservice

Waldweihnacht am Baumkronenweg in Kopfing.

Oberösterreich Tourismus
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Aus der Tourismusbranche

Skifahren am Hochficht

Neue Angebote & inspirierende Reise-Ideen

Aktuelle Themen

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Basenfasten - Sommer

Helfenberg, Oberösterreich, Österreich
ab Preis
  • € 950,00 pro Person
  • buchbar ab 1 Person

UNVERBINDLICHE ANFRAGE

  • 6 Übernachtungen
Leistungen

Fastenmethode: Basenfasten
Basenfasten ist eine sanfte Art sich zu entschlacken. Die Ernährung erfolgt ausschließlich durch Obst und Gemüsegerichte.
Buchinger/Lützner Fasten auf Anfrage

Ein Beispiel eines Tagesablaufs mit basischen Gerichten:
Morgenerwachen an der frischen Luft mit Dehnungsübungen
Frühstück:

Z.B. Apfelkompott mit Himbeeren und gerösteten Mandelsplitter
Vormittag:

Yoga
Mittag:

Z.B. Stangensellerie-Apfelsalat, Zucchinispagetti mit Tomaten-Paprikasauce
Mittagsruhe mit Leberwickel
Nachmittag:
Wanderung
Abend:

Z.B. Kartoffel-Lauchsuppe
Befindlichkeitsrunde, Fastenthemen, Entspannungsreisen
Ideal für Erstfaster, für Fastenerfahrene eine weitere Bereicherung

Termine:
So 19.04. – Sa 25.04.2020
So 28.06. – Sa 04.07.2020
So 23.08. – Sa 29.08.2020
Beginn: So 16:00, Ende Sa ca. 10:00

Info und Anmeldung bei: Fastenleitung Ulrike Lackner
Fastenärztlich geprüfte Fastenleiterin (BV/FE), Expertin für Stressbewältigung und Burnout Prävention, Betriebliche Gesundheitsvorsorge, Mediation, Gruppentraining, Arbeitslehrerin.
Primsleitenstraße 21
A-3370 Ybbs an der Donau
+43 676 5340397
E-Mail: info@blug.at
www.blug.at

Verpflegung
  • Vollpension
Reisezeitraum
  • 23.08.2020 bis 29.08.2020
Reiseablauf

Nach Programm vor Ort.

Mögliche Anreisetermine

Sonntag.

Weitere Informationen

IN DER REDUKTION AUS DEM VOLLEN SCHÖPFEN – Der Dreiklang von Körper, Geist und Seele

Diese Woche bietet Ihnen Gelegenheit, die Weichen in Richtung eines ausgeglichenen, nachhaltigen und dynamischen Lebensstils zu stellen, der den Kopf frei macht für Neues und dazu beiträgt, die Aufmerksamkeit auf das Wesentliche zu fokussieren. Im Zentrum dieses basischen Fastenseminars stehen die körperliche, geistige und seelische Entschlackung. Eine ebenso köstliche wie leichte Vollwerternährung mit Gemüse und Obst bietet die Grundvoraussetzung dafür, den Basen-Säure-Haushalt des Körpers (wieder) ins Gleichgewicht zu bringen und zu stabilisieren. Durch den wechselseitigen Austauschprozess im Körper werden die Tätigkeit der Organe und die Zellreinigung angeregt.

Begleitend stehen je nach Bedarf eine Vielzahl unterschiedlicher Aktivitäten, Methoden und Anwendungen bereit, um die TeilnehmerInnen auf ihrem Weg der inneren Reinigung zu unterstützen – Wanderungen, Körperübungen nach der AVIVA-Methode, Yoga, Meditationen, Bewusstseinsübungen, Methoden der gezielten Stressbewältigung, Einführung in Fastentheorie und Fastenanwendungen, Einführung in die Vollwerternährung, Gemeinsames Kochen von basischen Gerichten, Ernährungsaufbau nach dem Fasten. Teebar rund um die Uhr verfügbar. Hauseigene Sauna mit Ruheraum. Massagen auf Anfrage und extra Bezahlung.

Gerichte werden unter Rücksichtnahme von Allergien und Unverträglichkeiten zubereitet.

Fastenbeitrag: € 950,00 inkl. Unterbringung im EZ und Verpflegung mir hochwertigen biologischen Lebensmitteln, Biotees, Sauna, Schwimmteich, Fastenunterlagen, 24 h Begleitung durch die Fastenleitung, alle für das Fastennotwendigen Behelfe (Glaubersalz, Basenpulver, Irrigator,…)

  • Für Senioren geeignet
  • Mit Freunden geeignet
  • Zu Zweit geeignet

Kontakt & Service


Basenfasten - Sommer
Seminarhaus Waldhof
Dinghoferstraße 36-38
4020 Linz

+43 732 66202119
info@blug.at
www.seminarhaus-waldhof.at
https://www.seminarhaus-waldhof.at

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