Freeletics

Ried hat seine eigene Freeletics-Gruppe
Trainiert wird dem eigenen Köpergewicht - nach dem Motto "Unsere Motivation ist das Training in der Gruppe"

Freeleticsist die perfekte Zusammenstellung von Körpergewichtsübungen in Workouts, benannt nach griechischen Gottheiten (Aphrodite, Venus, Zeus, etc.). Man benötigt kein Fitness-Center, keine Gewichte – es wird nur mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.  Benötigt wird nur eine Trainingsmatte und natürlich Trainingskleidung. Freeletics ist ein intensives Training, mit dem man in kurzer Zeit sichtbare Erfolge erzielen kann.

Keine Kurskosten, keine Verpflichtungen nur gemeinsames Trainieren.

Es kann jeder mittrainieren, der Lust hat.

Idealerweise nutzt man dazu die Handy-App mit integriertem Coach durch den man einen personalisierten Trainingsplan bekommt.

Es gibt auch eine Facebook-Gruppe „Freeletics Ried im Innkreis“ wo zusätzliche Trainings ausgemacht werden und untereinander kommuniziert werden kann.

Trainiert wird bei jeder Witterung im Freien, deshalb ist auf geeignete Kleidung zu achten.