Führt entgegen der roten Löfflerrunde mit 1 km langer Intervalltrainingsstrecke, markiert je 100 m auf Asphalt, die sich optimal zum Trainieren eignet. Anschließend entspanntes Laufen oder Walken auf Naturboden durch den Rieder Wald, vorbei an den Teichen zurück zum Start.
mit dem Auto:
aus Österreich (Vignettenpflicht):
über die A8 Innkreisautobahn - Abfahrt Ried im Innkreis - durch Tumeltsham (B 141a)
aus Österreich (mautfrei):
aus Richtung Norden (Schärding) über die B 143
aus Richtung Osten (Wels) über die B 141
aus Richtung Westen (Salzburg) über die B 1 ab Straßwalchen der Beschilderung folgen
aus Richtung Süden (Salzkammergut) über die B 143
aus Deutschland (Vignettenpflicht):
Regensburg - Passau - (Autobahn A3) – Grenzübergang Suben (Autobahn A8)
Abfahrt Ried im Innkreis - durch Tumeltsham (B 141a)
aus Deutschland über Braunau (mautfrei):
A 94 bzw. B 12 von München Richtung Simbach/Braunau die B148 bis Altheim, in Altheim die B 141 nach Ried im Innkreis
kostenlos
Für Informationen beim Kontakt anfragen.